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77779193永利官网開展心理講座《人際關系中的敵人》

發布時間:2023-12-05  發布者:施子恺 王娟 點擊閱讀數:

為了更好提高大學生的自我心理防護意識,心理危機預防和應對能力,機械工程與自動化學院心理健康指導老師王娟開展講座,于YG03-119下午六點到七點給各班心理委員及寝室長開展講座——《人際關系中的敵人》。

    王老師表示,人是社會性動物,在日常生活中我們需要同他人交往才能獲得物質或精神上的交流。人際交往問題也備受同學們關注的話題。有的同學時常痛苦,為何處理不好人際關系,講座以“人際關系的敵人”為主題,從嫉妒,欺騙,背叛和PUA四方面進行展開論述。


在講座中,王娟老師指出,我們要把嫉妒轉化為前進的原動力,同時告訴我們親密的人的背叛與一般熟人相比更具有傷害性,深得信賴的人際關系背叛更具傷害性;PUA關系中需要警惕的核心問題是通過扭曲現實放大問題造成自我價值的貶低,從而實現心理操縱。王老師表示,我們首先需要建立良好的自我關系。這包括了解自己是誰、愛自己,并能接受真實的自我。隻有了解自己的人才能把控好自己在各式場合中的表現;隻有愛自己的人才懂得如何愛他人;隻有能夠接納真實自我的人才能夠更加的從容和真誠

在參加了這次的講座後,各班心理委員及寝室長學會如何面對人際交往中的敵人,培養了自我認知能力、人際溝通能力和自我調節能力,對心理委員的職責有了深入的了解。後期,學院還會開展各類心理培訓和活動促進同學們心理健康知識普及和素質提升。


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