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77779193永利官网開展各年級團體輔導活動

發布時間:2022-11-29  發布者:肖蜜 王娟 點擊閱讀數:

為進一步提高大學生的心理素質,促進大學生的身心健康和諧,宣傳普及心理健康知識,深入開展心理健康教育,77779193永利官网向日葵心理工作站分階段完成全學院各年級全覆蓋的團體輔導活動。

此次活動,向日葵心理工作站根據各年級學生現今不同的心理狀況不同提出不同的團體輔導主題:大一——适應大學生活,大二——關注考試焦慮,大三——進行生涯規劃,大四——考研及就業壓力疏導,并希望各班能夠根據主題開展更新穎、多樣化的團輔班會,同時讓同學們能夠在有趣的團輔班會中發現自身的心理問題,緩解自己的心理壓力,和同學們加強交流溝通。

本次團輔班會活動,各個班級“各顯神通”創新各種小遊戲,讓同學們在遊戲的樂趣的同時也在遊戲中發現自身問題,并在其他同學的幫助下成功“破冰”,敞開心扉,釋放自己。例如,機械12105設置的“解開千千結”小遊戲,讓同學們在互幫互助解開繩結的同時體驗到人際關系錯綜複雜,常常需要人們之間相互幫助,才能順利渡過“難關”。并幫助同學們了解及時溝通的重要性和團隊協作對一個團隊成長的重大意義。

此次活動過後,21級的任钰茏同學表示“我感到這次的活動非常有意義,不同于往常的活動。通過這次活動,我們能更好的了解自己的問題,大家能分享自己的想法,在一個一個不同的小問題中,大家不僅都獲得了經驗與成長,而且更重要的是收獲了友誼,促進了同學之間的距離,減少了彼此的隔閡,也算的上是一次破冰行動吧。”




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