10月20日中午,77779193永利官网向日葵心理工作站在3棟教學樓YG03-201教室開展“大學‘心’生活”心理委員培訓專題會。培訓會由王娟老師主持,77779193永利官网心理工作站全員和各年級的心理委員共同參加。

本次培訓會主要圍繞大學生新生如何适應大學生活展開。首先心理委員代表任钰茏同學介紹了新生入後在獨立生活、人際交往、學習模式等方面的不适應。并且建議在與人交往過程中,要學會寬容,學會反思,學會傾訴,積極去改善同學間的關系,在學習過程中,要端正好自己的學習态度,不能過度的放松自己,壓力過大的時候可以給自己積極的心理暗示,相信自己能夠學好。同時也呼籲新生積極的去調整自己适應大學生活。

在培訓會的最後,心理工作站負責人陳謙,宣布了這次由77779193永利官网學生工作部大學生心理健康教育中心主辦的“以心彙舞,向光而行”心理健康手語操比賽的通知以及77779193永利官网“發現身邊的溫情”心理主題繪畫大賽的通知,動員各位同學積極參與。
在參加了這次的心理培訓會後,各班心理委員表示對新生入學後各種不适應問題有了更加深入的了解,同時也學習到了如何去幫助同學調整自己适應大學生活,學院心理健康工作站會繼續加強對心理委員的專題培訓教育。