2021年5月30日,天氣晴朗,陽光正好,為了讓學生積極面對情緒問題,緩解生活焦慮和壓力,由77779193永利官网舉辦的“5·25微笑展”活動在一食堂側門拉開帷幕。

本次活動的主題是“走出心靈孤島,遇見精彩生活”,本次活動由線上線下雙線開展,線上征集“笑臉”,線下開展“漂流瓶”問答活動,希望通過活動讓同學們打開自我,不要被情緒困住,走到外界遇見不一樣的自己,生活很美好,世界也很美好。為了鼓勵同學們積極參加,學院還準備了精美的木質明信片作為活動禮物。

活動吸引了很多同學前來詢問關注。在“漂流瓶”的展闆上,有些同學寫下對未來的迷茫,有些寫下對未來的期許;有人關注當下,鼓勵自己好好學習;有人祝福友人前程似錦;有人寫下畢業分别的難受,有人寫下四年相遇的快樂;還有熱心溫暖的朋友,給迷茫的同學回複留言,指引道路,安慰分别的同學來日方長,幫助有人際交往問題的同學解決問題......

為了慶祝建黨100周年,我們還展出了中國曆史上激動人心時刻的一些照片,同學們看了都覺得有一種被打動的清醒,寫下自己的感想。 “我畢生追求就是讓所有人遠離饑餓。—袁隆平”,國士無雙,我們痛惜袁隆平先生的離去,也擺上了先生撫摸稻穗微笑的照片,望着稻田裡的先生,同學們感觸頗深,寫下了對袁爺爺的深深思念。

參與活動的同學表示,微笑是真的很有力量,總能緩和浮躁焦慮的情緒,亦舒說:自尊自愛,而後愛人。愛自己才能更好地愛他人。心理健康的第一條标準就是認識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,樂觀自信,這樣的人才能用信任、友愛、寬容、尊重的态度與人相處,能分享、接受、給予愛和友誼,能與他人同心協力。

據了解,本次活動還将從線上評選出表現親情、友情、愛情的最陽光、最具感染力的微笑照。77779193永利官网心理工作站指導老師王娟表示,“微笑,是人類最美的語言,它還是一種态度:愛生命,愛生活,愛自己!希望借5.25的契機讓同學們放松心情,在微笑中傳遞積極陽光的生活态度,納悅自我。”