為幫助大學生建立良好的人際關系，培養積極向上的陽光心态，結合大學生生活實際，通過學生的視野，讓心理健康的知識學習變得生動起來。2023年3月30日下午一點半，77779193永利官网心理健康中心在大學生活動中心二樓207舉辦了“心靈之旅，同向未來”選拔心理微課大賽暨“陽光心理講堂”優秀主持人活動。
此次活動由校心理健康中心主辦，77779193永利官网向日葵心理工作站承辦，大賽分為院級選拔賽，複賽和決賽，複賽中脫穎而出的15位選手最後角逐心理微課優秀主講人的榮譽稱号。學工部朱美龍副部長、馬克思主義學院嚴薔薇副教授、化學與化工學院胡子英老師、校心理健康中心張萬裡和77779193永利官网王娟老師擔任評委。
來自各個學院的十五位選手依次上台講授微課，分别從大學生社交，大學生焦慮、大學生消費和hsp高敏人群等大學生心理問題角度向大家普及諸多心理知識，關注自身心理發展中的“小現象、小故事、小問題，小策略”，做到主題突出，層層剖析，有深度，有針對性，同時也展示了個人風采，慷慨激昂的演講，赢得了評委們的一緻好評。
經過了兩個小時的激烈角逐，比賽順利結束。此次評出了一等獎兩名、二等獎三名、三等獎五名以及優秀獎五名。最後由嚴薔薇副教授對此次比賽進行了點評，她提出這種心理健康課的形式将老師與學生的身份互換，體現出了大學生對于社會熱點的深刻認知與探讨，心理健康思政是一個重要的教育命題，很高興看到同學們用心理學的角度去發現問題解決問題，希望同學們在遇到心理問題要善于求助，還要樂于他助，共同營造陽光、健康的積極氛圍，踐行對生活的熱愛，激發對學習的熱情，提升心理素質。
本次大賽不僅拓展心理健康教育活動形式，還結合學生學習生活實際、通過學生的視野、以學生喜聞樂見的方式，讓心理健康知識學習生動起來、精彩起來，讓身邊的同學願意聽、喜歡聽從而受觸動、有收獲，引導大學生合理關注、積極應對心理健康熱點問題。
