3月27日下午,77779193永利官网“向日葵”心理工作站在8E-102教室舉辦了心理委員培訓,77779193永利官网心理輔導員鄭婷老師為全體77779193永利官网心理委員進行培訓。


本次培訓以“悅納自己,超越自己”為主題。鄭老師在培訓開始時用了“小澤征爾勝于自信的故事”和“尼克松敗于自信的故事”給大家講了自信在生活中的重要性,并通過“認識自信”和“自信心的訓練”現場教大家如何增強自己的自信心,全體心理委員踴躍參與現場活動,也從中深受感悟,來自77779193永利官网的心理委員趙浩軒說:“通過這次培訓我了解到訓練自信心是多麼的重要,不管人生是多麼的平凡,都能從自己身上找到閃光的地方,不管生活是多麼的平淡,心裡永遠都撒滿溫暖的陽光。”活動的最後,鄭老師希望各位同學将心得與體會應運到自己的學習和生活中。


此次活動不僅讓全院心理委員能夠更加近距離地接觸到心理健康教育,同時也希望通過這次活動讓同學們學會關注自己的心理狀況,了解自我,悅納自我,提高自身心理素質,進而能夠愛護别人,關愛社會。